Über Annika Hauschildt
Entdecken Sie einen Weg zu innerer Balance und Wohlbefinden mit Yoga, Meditation und Reiki .
Ich lade Sie herzlich ein, mehr über meine Philosophie und meinen Ansatz zu erfahren.
Mein Yoga-Weg
Yoga ist für mich ein lebenslanger Weg der Entwicklung, Selbstwerdung und Verbindung. Dieser Weg vereint Körper, Geist und Seele und hilft uns dabei, der Mensch zu werden, der wir sind, losgelöst von destruktiven Konditionierungen. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch diese Quelle der Entwicklung, des Wohlbefinden und der Ganzheit in sich trägt und dass diese mit Yoga aktiviert werden kann. Dies führt zu höherer Resilienz, Lebenszufriedenheit und letztlich auch zu einer besseren körperlichen Gesundheit, einem ausgeglichenerem Privatleben und besseren beruflicher Leistungsfähigkeit. Mein Angebot richtet sich an Suchende und Handelnde und entspringt meiner Motivation, positiven Erfahrungen weiterzugeben und zu teilen. Meine Yogastunden beinhalten stets sowohl anstrengende als auch entspannende Elemente aus verschiedenen Yoga Richtungen, kombiniert mit Atmung, Meditationen und manchmal auch Reiki-Anwendungen.
Qualifikationen
- Yogalehrerin
- Reiki-Meisterin
- M.A. Soziologie und Sozialforschung
- Mediatorin
- hauptberuflich bin ich Pädagogische Mitarbeiterin im Amt für Teilhabe des Kreises Steinburg
sonstige Hobbys: Krafttraining, Laufen, Reisen, Wandern in der Natur, Musik
